Preguntas más frecuentes
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PsiCloud
En PsiCloud trabajamos para mejorar tu calidad de vida.
¿En qué áreas puede un psicólogo ayudarte?
Autoestima y crecimiento personal
Si crees que lo que necesitas no es una psicoterapia sino algo más laxo (adquirir habilidades sociales, de comunicación, mejora en la asertividad, metas personales y laborales, seguridad en la toma de decisiones, etc) nuestro equipo puede ayudarte. La mejora del autoconcepto, de la autoestima o la seguridad en ti mismo son alguno de los puntos fuertes de nuestros terapeutas.
Ansiedad y estrés
Otro gran efecto de la velocidad a la que se mueve nuestra sociedad actual.
Las exigencias de las empresas y los jefes, el haberse quedado desempleado o los problemas familiares son algunas de las causas por las que podemos padecer problemas de ansiedad, agitación, reducción de la calidad del sueño o problemas somáticos. Si sufres alguno de estos síntomas consultarnos es gratis.
Terapia de pareja
Celos, dependencia emocional, problemas de comunucación, disputas o relaciones tóxicas son algunos de los aspectos de pareja que acechan una relación. Tu pareja no tiene por qué estar en crisis para contar con nuestra ayuda y mejorar el clima emocinal y la convivencia diaria.
Si crees que podemos ayudarte no dudes en preguntar sin compromiso.
Sexualidad
Los problemas sexuales son un aspecto ampliamente estudiado y tratado en psicología. Problemas como la eyaculación precoz, el vaginismo, la anorgasmia o la falta de deseo pueden verse amplimente mejorados con unas simples pautas. Un tratamiento más profundo puede permitirte llevar una vida plena y sin complejos. Pregunta sin coste alguno a nuestros especialistas.
Miedos y fobias
La ansiedad producida por el temor a un objeto o a una situación es el principal síntoma cuando hablamos de fobias. Pero no el único. La evitación de situaciones o personas conlleva una serie de pérdidas en la vida de la persona a las que no tendría por qué renunciar de la mano de un profesional cualificado. Pregunta sin compromiso si crees que tienes algún tipo de miedo.
Traumas
Cuando hablamos de trauma no solo hablamos de situaciones traumáticas como accidentes o violaciones. También hablamos de situaciones cotidianas complejas (pérdida de un trabajo, rupturas de pareja complejas o noticias negativas que, sumadas en el tiempo, también suponen una carga psicológica y emocional.
Si tienes alguna duda, nuestros expertos pueden asesorarte sin compromiso.
Depresión
Los problemas del estado de ánimo son una de las principales causas de incapacidad según la Organización Mundial de la Salud.
Si durante los últimos meses te has notado "de bajón", con cambios en tus hábitos de apetito o sueño, sin interés en las actividades que antes te gustaban o con sentimientos de desesperanza, te aconsejamos que nos consultes.
Coaching nutricional
La frase "somos lo que comemos" es un mantra ampliamente repetido por múltiples razones. Y es que se ha demostrado que los hábitos de alimentación influyen en nuestra salud física y mental. Si crees que alguno de nuestros expertos en nutrición puede enseñarte nuevos hábitos alimenticios, reducción del consumo de azucar o o ayuda en la perdida de peso, contáctanos!
Coaching y habilidades sociales
En PsiCloud creemos que no hace falta estar mal para ir al psicólogo.
Nuestros expertos en coaching pueden ayudarte en momentos puntuales (búsqueda de empleo, afrontamiento de situaciones laborales o familiares difíciles, procesos de cambio, indecisión en la vida, gestión del tiempo y un largo etc). No iniciaremos un proceso de psicoterapia si no lo deseas o si no lo vemos necesario.
Saber más.
Adicciones
Actualmente nuestra sociedad mira sorprendida como aumentan los casos de adicciones a las nuevas tecnologías (móvil, internet, videojuegos, etc), casos que con una ayuda adecuada pueden suponer una mejora tanto psicológica como conductual.
Las adicciones no químicas como las apuestas o las compras suponen otro reto en la actualidad. Si necesitas consultarnos por estos o por problemas relacionados, recuerda que la primera consulta es gratuita.
[LGTB]
Aunque nuestra sociedad ha avanzado enormemente en derechos, aceptación y visibilidad LGTB, este colectivo sigue siendo víctima de grandes problemas en la actualidad.
Aceptación social, escolar, familiar, o la más importante, aceptación de uno mismo siguen siendo problemas que vemos en la clínica con demasiada frecuencia.
Nuestros terapeutas especializados en LGTB pueden ayudarte si estás pasando un mal momento.
Duelo migratorio
El Duelo Migratorio es un fenómeno que se observa en multitud de expatriados.
La pérdida de contacto con amigos, familiares o lugares donde la persona estaba arraigada en ocasiones produce gran malestar en el individuo. Adaptarse a un nuevo país con nueva lengua, nuevos amigos y diferente estilo de vida es un proceso en ocasiones complejo.
Nuestro equipo cuenta con un experto en este campo.
Puedes encontrar información más detallada y la forma en la que trabajamos en nuestro blog.
Nuestra forma de hacer terapia
Empezamos a darte herramientas en la primera sesión. No esperamos a terminar la evaluación. Queremos mejoras desde el primer día.
Al final de la terapia nuestros clientes son expertos en gestión emocional.
El autoconocimiento y el manejo de las emociones son la clave del éxito en cualquier terapia.
Sesión
1
Evaluación
Sesión
3
Tratamiento
Alta
Seguimiento
Toda intervención se inicia con un exhaustivo proceso de evaluación. Aunque depende de la persona, en PsiCloud tratamos de llevarlo a cabo durante las 2-3 primeras sesiones.
Cerramos la evaluación con una entrevista de devolución. En ella explicamos nuestro punto de vista profesional, los resultados de la evaluación y el plan de tratamiento.
Durante el tratamiento enseñamos nuevas herramientas y habilidades con las que hacer frente al malestar.
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La multitud de técnicas con las que cuenta la psicología clínica la convierten en un campo complejo. Control de la ansiedad y reducción del estrés, regulación de las emociones, autoconocimiento, etc.
Una vez alcanzados los objetivos propuestos procedemos al alta terapéutica y revisamos los avances logrados.
Con las "sesiones de seguimiento" comprobamos que los resultados se mantienen en el tiempo.
Nuestro método de trabajo nos exige hacer una evaluación continua durante todo el tratamiento (no solo durante la evaluación) para monitorizar los avances en nuestras terapias.
Si tienes alguna duda ¡contacta con nosotros!